Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
286 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 16,55g | Kolh.: 47,29g.
Frukost: Финик, Мармелад, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|