Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
116,9 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
4805 kcal
|
Fett: 218,76g | Prot: 227,92g | Kolh.: 364,67g.
Frukost: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Egg, BJ's Chopped Peppers & Onions, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Lunch: Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size), Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. Snacks/Annat: Potato Chips (Salted) , Corona Corona Extra, Monster Beverage Monster Energy Light. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|