|
90,10.
|
90,1 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1565 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 117,36g | Kolh.: 153,83g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Свекла Вареная, Несквик Какао Порошок, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Сырники. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|