Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1017 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 61,87g | Kolh.: 115,17g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. Middag: Котлеты Домашние (Телятина), Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|