Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1033 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 34,41g | Kolh.: 177,59g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Lunch: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Voiello Penne Rigate. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|