Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
468 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 35,55g | Kolh.: 35,26g.
Frukost: Росток Хлібці З Морквою Та Морською Капустою, Sunfill Хлебцы Грибные, Суп с Фрикадельками. Middag: Тилапия. Snacks/Annat: Моя Запеканка Творожная с Цз Мукой. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastasiiaHolik 's vikthistorik
|