Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
553 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 13,18g | Kolh.: 41,75g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Соус Цезарь, Сосиски Молочные, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|