Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
48,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1584 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 101,41g | Kolh.: 188,87g.
Frukost: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Mele Gala, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Olio d'oliva, Cavolfiore. Middag: Piattoni, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Vemondo Tofu Smoked. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|