Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2013
|
71,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2013:
|
1870 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 77,05g | Kolh.: 263,85g.
Frukost: Knusperone Haferflocken. Lunch: Combino Suppennudeln, Beste Ernte Passierte Tomaten. Middag: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Sweet Chili Shrimp, McDonald's McWrap Italien Chicken Mozzarella. Snacks/Annat: Ital d'Oro Löffelbiskuits, Mars Caramel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|