Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
128,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
584 kcal
|
Fett: 18,25g | Prot: 20,68g | Kolh.: 82,76g.
Frukost: Envia Fromage Blanc 3%, Lidl Confiture de Mûres , Café, Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Lait Demi Écrémé , Oranges, Lidl Pain aux Céréales . mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|