Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
578 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 28,89g | Kolh.: 63,77g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|