Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
118,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
521 kcal
|
Fett: 16,99g | Prot: 22,94g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: Jugo Verde. Lunch: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Snacks/Annat: Jugo Verde, Almendras. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
100286806ab 's vikthistorik
|