Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
793 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 70,31g | Kolh.: 75,34g.
Frukost: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Евроопт Банан, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Беллакт Творог 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Annat: Миндаль, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|