Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
105,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
391 kcal
|
Fett: 19,28g | Prot: 13,00g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Land O'Lakes Light Butter, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|