Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1283 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 99,63g | Kolh.: 119,38g.
Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Kiwi, Pâturages Petit Suisse 0%, Blanc de Poulet, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Annat: Thiriet Far Breton, Merenda. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|