r.osorio 's dagbok, 23 okt 13

r.osorio 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

hoy comienzo motivada!

63 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2013:

308 kcal

Fett: 7,34g | Prot: 9,62g | Kolh.: 47,58g. Frukost: Nescafe Classic. Lunch: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Annat: Harrisons Fruta y Fibra. mer...

1687 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

r.osorio 's vikthistorik

Se komplett historik

r.osorio 's dagbok, 23 okt 13

Lämna en kommentar

r.osorio 's vikthistorik