Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
985 kcal
|
Fett: 42,64g | Prot: 56,92g | Kolh.: 91,83g.
Frukost: Торт Сникерс. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|