Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
282 kcal
|
Fett: 14,42g | Prot: 15,14g | Kolh.: 23,59g.
Lunch: De Luxe Печень Трески , Салат из Капусты и Огурца, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Утиное Мясо, Белые Грибы (Обжаренные). Middag: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tania.abr 's vikthistorik
|