Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
94,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
589 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 15,33g | Kolh.: 93,20g.
Frukost: Activia Céréales Graines de Pavot, Clémentines, Alesto Dattes Moelleuses, Crownfield Spécial Flakes, Alesto Mixed Nuts. Snacks/Annat: Alesto Dattes Moelleuses, Clémentines. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Pfff comme disait Bibi "tout doucement" mais j'espère sûrement. Bonne journée
23 jan 21 av medlem: nathie07
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|