Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
2082 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 94,15g | Kolh.: 206,20g.
Frukost: Яблоко, Оливковое Масло, Моя Цена Хлеб Дарницкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яичный Белок, Яичный Желток. Middag: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Токио Сити Мидии, Запеченные под Сырным Соусом, Токио Сити Говядина с Грибами и Соусом Черный Перец, Токио Сити Салат из Морепродуктов. Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Красной Икрой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|