Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1107 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 102,76g | Kolh.: 52,29g.
Frukost: British Bakery Трюфельный Торт, Ламбер Сыр Ламбер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Французски, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Middag: Фруктово-Ореховая Смесь, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|