Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1240 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 76,77g | Kolh.: 148,85g.
Frukost: Краснобор Грудка Индейки Копчено-Вареная, Пекарня Марии Батон Нарезной, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Рис Вареный, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Шеф Перекресток Салат Мимоза. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|