Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
570 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 24,00g | Kolh.: 60,00g.
Lunch: Стародворские Пельмени Пельмени Ароматушки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|