Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
85,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
857 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 35,94g | Kolh.: 107,61g.
Frukost: Хлеб, Яйцо-Пашот, Плавленный Сыр. Lunch: Теремок Пельмени. Middag: Ашан Мандарин. Snacks/Annat: Яблоко, Хлеб Бородинский, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derrregina 's vikthistorik
|