Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 39,03g | Prot: 36,28g | Kolh.: 15,11g.
Frukost: Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Капучино. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|