Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
1155 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 71,46g | Kolh.: 103,29g.
Lunch: Peixe-Espada Cozido. Middag: Pipoca com Manteiga (em Óleo), São Geraldo Refrigerante de Cajú, Pizza de Calabresa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennieve Correia 's vikthistorik
|