Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
527 kcal
|
Fett: 24,46g | Prot: 27,83g | Kolh.: 51,93g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|