Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
1461 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 37,71g | Kolh.: 212,20g.
Frukost: Kellogg's White Choc Coco Pops, Orange Juice, Tea with Milk. Lunch: Toasted White Bread , Batchelors Cup A Soup Cream of Asparagus. Middag: Chip Shop Chips, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Annat: Orange. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.quince1 's vikthistorik
|