Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
300 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 32,00g.
Lunch: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich on Wheat Bread. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|