Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
1138 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 61,62g | Kolh.: 120,84g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Setra Паштет из Куриной Печени, Сахар, Healthy Origins Органическая Спирулина, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Здоровье Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей, Лук. Middag: Карри, Просто Рис Нешлифованный и Дикий. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|