Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
817 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 49,00g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Караван Арахисовая Паста. Lunch: SPAR Говядина Отварная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafa-koryuagha 's vikthistorik
|