Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
241 kcal
|
Fett: 2,71g | Prot: 5,28g | Kolh.: 50,38g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MIKHAIL_CHESNOKOV 's vikthistorik
|