Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
266 kcal
|
Fett: 14,96g | Prot: 17,90g | Kolh.: 14,51g.
Frukost: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|