Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
246 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 8,61g | Kolh.: 36,87g.
Frukost: Kentang Rebus, Pentol, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rusti Malino 's vikthistorik
|