Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
37,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1140 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 19,78g | Kolh.: 235,93g.
Frukost: Кофе. Lunch: Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, АТБ Яйцо Вареное. Middag: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Своя Линия Грецкий Орех, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|