Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
106,4 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
968 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 127,62g | Kolh.: 65,86g.
Frukost: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Hiland Fat Free Skim Milk. Lunch: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Middag: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|