Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2013
86,9 kg Tappat hittills: 1,6 kg.    Kvarvarande: 7,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 oktober 2013:
1298 kcal Fett: 40,89g | Prot: 77,33g | Kolh.: 160,91g.   Frukost: Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Grapes. Lunch: Honeycrisp Apples, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Lender's Onion Bagel. Middag: stoffers CHICKEN ENCHILADAS. Snacks/Annat: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dmstewy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.