Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2013
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2013:
|
2318 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 3 timmar, Spela Musik - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Sittande - 8 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|