Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
595 kcal
|
Fett: 12,38g | Prot: 16,76g | Kolh.: 20,51g.
Lunch: Café, Tortilla de Huevo, Foster's Hollywood Ensalada Cesar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FrauGonzalez 's vikthistorik
|