|
Finally under 200! Happy happy!
|
90,6 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1270 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 74,65g | Kolh.: 94,78g.
Frukost: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Lunch: Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt, Blueberries. Middag: Hello Fresh Creamy Chive Chicken. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Raw Almonds. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|