Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
140 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 19,00g | Kolh.: 10,00g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|