|
89,95. +50 грамм.
|
89,9 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1565 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 115,75g | Kolh.: 156,05g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". Lunch: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Middag: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Polar Минтай Филе Порционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|