Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1959 kcal
|
Fett: 91,40g | Prot: 75,27g | Kolh.: 209,58g.
Frukost: Моя Цена Хлеб Дарницкий , Оливковое Масло, Кальве Майонез Легкий, Лента Авокадо, Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яблоко, Lotte Choco Pie Strawberry . Middag: Лента Пирожные Картошка, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Superior. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|