Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
721 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 25,39g | Kolh.: 81,70g.
Frukost: Tulum Peyniri, Ülker Çokokrem, Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Limonlu Kek, Yeşil Zeytin. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|