Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
915 kcal
|
Fett: 3533,10g | Prot: 33,42g | Kolh.: 117,08g.
Frukost: Roma Malkist Coklat, Kue Selai Kacang. Lunch: Tempe Bacem. Middag: Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Tempe Bacem. Snacks/Annat: Marimas Jeruk Nipis. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|