Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1042 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 39,96g | Kolh.: 144,94g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Зеленый Лук, Сыр Сулугуни, Зеленый Острый Перец ч.л., Верес Фасоль по Грузински, Мамалыга. Middag: Пятерочка Нектарин. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|