Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
913 kcal
|
Fett: 9,62g | Prot: 48,59g | Kolh.: 159,33g.
Frukost: Herbalife Shake. Lunch: Guavas , Curry Rice, White Rice. Middag: Herbalife Shake. Snacks/Annat: Papaya. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myglamworld2019 's vikthistorik
|