Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
348 kcal
|
Fett: 7,82g | Prot: 20,75g | Kolh.: 50,90g.
Frukost: Кофе с Молоком, Блинцы на Кипятке . Lunch: Патассу Отварная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|