Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
111,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1330 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 38,34g | Kolh.: 171,73g.
Frukost: Vanilla Extract , Coconut Oil, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Alpro Unsweetened Almond Milk, Egg. Lunch: Asda Spring Onions, Philadelphia Lightest, Knorr Vegetable Stock Cube, Leeks , Tesco Baby New Potatoes, Carrots , Celery , Olive Oil , Onions , Hard-Boiled Egg , Alpro Unsweetened Almond Milk. Middag: Tesco Raisin Mix, Tesco Malted Grain & Rye Folded Flatbreads, Alpro Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry, Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gun4uks88 's vikthistorik
|