Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
903 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 74,65g | Kolh.: 78,34g.
Frukost: Bananas. Lunch: Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Middag: Celery, Stop & Shop Baby Carrots, Publix Red Seedless Grapes, Egg, Trader Joe's Riced Cauliflower, Turkey Bacon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Debflower 's vikthistorik
|